單杠
占地空間（長(zhǎng)*寬*高）：3230*177*2507mm
主要功能：增強(qiáng)肩背及臂部力量，鍛煉身體協(xié)調(diào)性。
鍛煉方法：1、引體向上：手正握杠，身體不能晃動(dòng)。
2、懸垂前擺下：身體用力前擺落地點(diǎn)、高垂線投影點(diǎn)越遠(yuǎn)越好。
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